Speltbloem - lekkere en eenvoudige recepten
40 recepten
Ontdek heerlijke recepten uit de categorie Speltbloem. We hebben een collectie van 40 recepten die uw menu zullen verrijken. Deze recepten uit de categorie Speltbloem kunt u in 10 - 120 minuten maken. Bij elk recept vindt u naast de ingrediënten en de procedure ook de geschatte bereidingstijd en het aantal porties. Bekijk bijvoorbeeld onze favoriete recepten - Cake met pudding en krenten, Kikkererwten pannenkoeken, Gebakken gevulde mini-kegels, Taart met perenjam - perfect voor liefhebbers van goed eten. Eet smakelijk!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/IKzttnaUBWI3Z-j0-Lnv/ec418e21c0bea3aa0f28759c136e1d.jpeg "Voorvertoning van recept Kwark pannenkoeken")
Kwark pannenkoeken
🥞 Een verslavend recept voor pannenkoeken die niet alleen gezonder zijn dan de klassieke, ze bevatten geen suiker, hebben veel eiwitten en winnen je over met hun luchtigheid en heerlijke smaak. 🥞
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/YopCKsZITm2RfInCgPIm/ee3031a712350b107e1fa4dda7c1e4.jpeg "Voorvertoning van recept Kikkererwten pannenkoeken")
Kikkererwten pannenkoeken
Bent u op zoek naar iets nieuws als inspiratie voor de lunch? Deze pannenkoeken kunnen als hoofdmaaltijd en diner worden gebruikt, als bijgerecht of alleen, aan te vullen naar smaak, of het nu met groenten, kaas, vlees is.... Het is aan jou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/EmzXRDMWGaRSpFd412ks/37ae0e669e28c1ca0d663219b1889f.jpeg "Voorvertoning van recept Pannenkoeken zonder suiker")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/mRhdRQCSvXifI0lNZFhp/41e518326556738f5afd1c4a5362ee.jpeg "Voorvertoning van recept Appelpannenkoekjes met yoghurtdip")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/N9ZynQXeMdilNOcMxFG5/284ef8b02482816e843ce728d64ef3.jpeg "Voorvertoning van recept Het beste gefermenteerde deeg!")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/9OZGxgUJ-ediEoOnqCih/25c174df31cd9a6496e63ca10a8ee8.jpeg "Voorvertoning van recept Gezonde chocolade donuts")
Gezonde chocolade donuts
Gebakken donuts om van te smullen. Bovendien bevatten ze verborgen bieten die ze zacht en voedzaam maken. Zo kun je ook een portie groenten in een heerlijk zoetje voor de kinderen krijgen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/J1ozkrnkuai2TOYgdcQ5/9cbb0948437705e9e7e95d52686c35.jpeg "Voorvertoning van recept Pompoengnocchi")
Pompoengnocchi
Ook ik koop soms kant-en-klare gnocchi uit de winkel. Maar probeer ook eens zelf te maken. De voorbereiding is niet ingewikkeld en bovendien zijn ze gezonder.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/d4UXRy-O1mZV4VZmHgYq/1f0176dede305aac17cbe4f4a0750d.jpeg "Voorvertoning van recept Wortelblokjes")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/p8R3QhPKwVaLEdeOLs_6/db24a96f7ead8bca512e72f0ee6e94.jpeg "Voorvertoning van recept Gebakken gevulde mini-kegels")
Gebakken gevulde mini-kegels
Dit moet je proberen. Een paar ingrediënten, geen frituur, eenvoudig, gezonder en smakelijk. Yoghurtdeeg met chocoladevulling.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/wRG08OBCrx5eJYdfsY76/ac3c61892e0eb38a2a0370526d66a7.jpeg "Voorvertoning van recept Courgette pannenkoeken")
Courgette pannenkoeken
Een snelle en gezonde lunch. Courgette pannenkoeken waar je kaas, vlees of groenten aan toe kunt voegen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/iou33CxcxBuHb7OZLQVV/446460007d6db42abcf7a89475892f.jpeg "Voorvertoning van recept Kokos-chocoladetaart met aardbeispread")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/kYTa9FuVpQFUWVn2D25s/fc29ba91e201b24ba20e2c73b9630a.jpeg "Voorvertoning van recept Courgette taart voor de zoute")
Courgette taart voor de zoute
Heb je een hoop courgettes en weet je niet wat je voor het avondeten moet maken? Probeer eens dit zoute taartje.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/Jmr8tAGxqTS771WMxkDl/63d434c2dc90d8f1b395f484a3c7b1.jpeg "Voorvertoning van recept Taart met perenjam")
Taart met perenjam
Een eenvoudig taartje, versterkt met perenjam. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig om een gezondere versie van de taart te bereiden. Een geweldig dessert voor bezoek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/aOnuHsPWYy3pJXI4VwjB/c1d72e4976ffdb7cf5aed1b5204ccd.png "Voorvertoning van recept Spelt muffins")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/D7pvJvG8c9fVb1IzJECX/44e656a98624ca812812c4cbb5579e.jpeg "Voorvertoning van recept Peer- en pruimencrumble")
Peer- en pruimencrumble
Heb je veel fruit? Bereid dan eens een crumble voor het ontbijt. Lekker en gezond. Met slechts een paar ingrediënten heb je het in een handomdraai klaar.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/_fXYmddeWeMzVtj7OaQT/241037a45ef26091376d616b70b3de.jpeg "Voorvertoning van recept Perentaart")
ADVERTENTIE
