Gezonde/fitte recepten - smakelijke en eenvoudige recepten
60 recepten
Zoekt u een receptentip uit de categorie gezonde/fitte recepten? Dan bent u hier aan het juiste adres! Probeer vandaag nog een van deze 60 recepten. Reserveer voor de bereiding in de categorie gezonde/fitte recepten 10 - 100 minuten. De exacte tijd vindt u bij elk recept afzonderlijk. Bovendien leert u hoeveel porties u kunt maken van de aangegeven hoeveelheid ingrediënten. Als er gesproken wordt over een goed recept, dan denken we meteen aan deze favorieten - Ongebakken gezonde aardbeien cheesecake, Perzik galette, Cake met pudding en krenten, Kikkererwten pannenkoeken. Gaat u ze ook proberen?
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/cOGubdFvjHeZ9ua4ab7k/a06980dbf2e7a0e10fb2dc450115b6.jpeg "Voorvertoning van recept Courgette cake with fruit layer")
Courgette cake with fruit layer
Courgette in a cake is a quite common thing. I came up with this one, complemented by a raspberry-currant layer and chocolate. And, furthermore, gluten-free.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/ewttac2-io3dB7Oe5KKf/8107ce9ceae0c2567edfcb368726ac.jpeg "Voorvertoning van recept Ongebakken worteltaart")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/YopCKsZITm2RfInCgPIm/ee3031a712350b107e1fa4dda7c1e4.jpeg "Voorvertoning van recept Kikkererwten pannenkoeken")
Kikkererwten pannenkoeken
Bent u op zoek naar iets nieuws als inspiratie voor de lunch? Deze pannenkoeken kunnen als hoofdmaaltijd en diner worden gebruikt, als bijgerecht of alleen, aan te vullen naar smaak, of het nu met groenten, kaas, vlees is.... Het is aan jou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/nnFzxLrOSSNUFbhfneWm/7a6da75956f79ca4c438caf17b5601.jpeg "Voorvertoning van recept Maanzaadtarta")
Maanzaadtarta
Zonder eieren, zonder melk, zonder gluten. Geschikt taart voor mensen met intoleranties.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/yFk6rVbYAIIlQYFzeu_P/9b65627ae51444ac6b9ff169dd3778.jpeg "Voorvertoning van recept Bonenkoekjes")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/_qM8E5jJme6xVoTF9TvX/d7987eb330846043d15c7285c2492c.jpeg "Voorvertoning van recept Glutenvrije muffins")
Glutenvrije muffins
Muffins die ook geschikt zijn voor mensen met een glutenintolerantie. Maar iedereen kan er van genieten :)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/b8xjPvyNDehzwV74mLB9/7877cf09b1de1c78be6a8baea37e70.jpeg "Voorvertoning van recept Blauwe bessen smoothie bowl")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/9OZGxgUJ-ediEoOnqCih/25c174df31cd9a6496e63ca10a8ee8.jpeg "Voorvertoning van recept Gezonde chocolade donuts")
Gezonde chocolade donuts
Gebakken donuts om van te smullen. Bovendien bevatten ze verborgen bieten die ze zacht en voedzaam maken. Zo kun je ook een portie groenten in een heerlijk zoetje voor de kinderen krijgen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/J1ozkrnkuai2TOYgdcQ5/9cbb0948437705e9e7e95d52686c35.jpeg "Voorvertoning van recept Pompoengnocchi")
Pompoengnocchi
Ook ik koop soms kant-en-klare gnocchi uit de winkel. Maar probeer ook eens zelf te maken. De voorbereiding is niet ingewikkeld en bovendien zijn ze gezonder.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/p8R3QhPKwVaLEdeOLs_6/db24a96f7ead8bca512e72f0ee6e94.jpeg "Voorvertoning van recept Gebakken gevulde mini-kegels")
Gebakken gevulde mini-kegels
Dit moet je proberen. Een paar ingrediënten, geen frituur, eenvoudig, gezonder en smakelijk. Yoghurtdeeg met chocoladevulling.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/Ntdo34a-dyqwliYW4bDd/62caf1f8a95dcbe64feccda61a28e9.jpeg "Voorvertoning van recept Courgettesoep")
Courgettesoep
Maak deze lichte roomsoep klaar tijdens het courgetteseizoen. Gezond, smakelijk, voedzaam.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/wRG08OBCrx5eJYdfsY76/ac3c61892e0eb38a2a0370526d66a7.jpeg "Voorvertoning van recept Courgette pannenkoeken")
Courgette pannenkoeken
Een snelle en gezonde lunch. Courgette pannenkoeken waar je kaas, vlees of groenten aan toe kunt voegen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/kYTa9FuVpQFUWVn2D25s/fc29ba91e201b24ba20e2c73b9630a.jpeg "Voorvertoning van recept Courgette taart voor de zoute")
Courgette taart voor de zoute
Heb je een hoop courgettes en weet je niet wat je voor het avondeten moet maken? Probeer eens dit zoute taartje.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/d0u3yy9pCw3tPs60YHV-/088d8f67a2961132a4d0a504d2e676.jpeg "Voorvertoning van recept Perentaart van glutenvrij meel")
Perentaart van glutenvrij meel
In de keuken en bij het bakken experimenteer ik graag. En zo ontstond ook deze taart, waarvoor ik besloot glutenvrij tapiocameel te gebruiken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/YsMGbbEWPSeUiYPbN9TM/520e9af169f4aa5e2d8c6078e74f29.jpeg "Voorvertoning van recept Banaan-aardbei ijslolly's")
Banaan-aardbei ijslolly's
Heb je ooit zelfgemaakte ijslolly's geprobeerd? Je kunt ze gemakkelijk zelf maken. En ook nog eens gezond, doordat je precies weet wat je erin stopt. Deze zijn met banaan en aardbei, maar het maakt niet uit als je geen verse aardbeien in huis hebt.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/be/recipe/jAKrbLE2WWenvBBKlMmo/11a53b58f7ae1d458f17f104f31b00.jpeg "Voorvertoning van recept Gebakken Appel Havermout")
ADVERTENTIE
