ADVERTENTIE

Bron :: FB: Slovenské jedlá a iné... dobroty ,,starých materí,,

Dieet Bonensoep

Geniet van deze gezonde en dieet bonensoep.

ADVERTENTIE

Ingrediënten

porties
4
  • 500 g Boon Toegevoegd aan
  • 1 stukjes wortelen Toegevoegd aan
  • 1 stukjes De Ui Toegevoegd aan
  • 2 kruidnagel Knoflook Toegevoegd aan
  • 2 stukjes Groentebouillon Toegevoegd aan
  • 2 Artikel plantaardige olie Toegevoegd aan
  • 1 Artikel zout en peper Toegevoegd aan
ADVERTENTIE

Procedure

50 min.
1. Stap

Bereid de ingrediënten voor: Week de bonen in water en laat ze een nacht weken. Reinig en snij de wortel, ui en knoflook.

2. Stap

Verwarm de plantaardige olie in een pan, voeg de ui en knoflook toe en bak tot het goudbruin is. Voeg gesneden wortel en bonen toe.

3. Stap

Giet alles met groentebouillon en breng op smaak met zout en zwarte peper. Kook op middelhoog vuur gedurende ongeveer 40 minuten, totdat de bonen zacht zijn.

4. Stap

Serveer de afgewerkte bonensoep warm. Eet smakelijk!

ADVERTENTIE

Beoordeel dit recept

Vind je dit recept lekker?

Hoe heb je dit recept gemaakt?

0 / 255
Als je een foto hebt, voeg die dan hier toe

Nieuwste recepten

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE

Nieuwste recepten

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE

Reels

Nieuw

Top categorieën

Dranken

77 recepten

Middagmaal

922 recepten

Ontbijt

224 recepten

Laat ontbijt

187 recepten

Diner

858 recepten

Dessert

658 recepten

Gebak

208 recepten

Taarten

133 recepten
Recipe author image Iwa

Dieet Bonensoep

Geniet van deze gezonde en dieet bonensoep.

50
Notulen
4
Aantal porties
Procedure
1. Stap

Bereid de ingrediënten voor: Week de bonen in water en laat ze een nacht weken. Reinig en snij de wortel, ui en knoflook.

2. Stap

Verwarm de plantaardige olie in een pan, voeg de ui en knoflook toe en bak tot het goudbruin is. Voeg gesneden wortel en bonen toe.

3. Stap

Giet alles met groentebouillon en breng op smaak met zout en zwarte peper. Kook op middelhoog vuur gedurende ongeveer 40 minuten, totdat de bonen zacht zijn.

4. Stap

Serveer de afgewerkte bonensoep warm. Eet smakelijk!

Ingrediënten
500 g
Boon
1 stukjes
wortelen
1 stukjes
De Ui
2 kruidnagel
Knoflook
2 stukjes
Groentebouillon
2 Artikel
plantaardige olie
1 Artikel
zout en peper