ADVERTENTIE
Bron :: Lilechka75 from Getty Images
Banaan-appel smoothie
Een banaan-appel smoothie is een verfrissend drankje, ideaal voor het begin van de dag of als snel tussendoortje overdag.
ADVERTENTIE
Ingrediënten
porties
2
- 2 Rijpe bananen
- 1 Appel
- 1 Kop Melk
- 1 theelepel Honing
- 1⁄2 theelepel Gemalen kaneel
Laatste folders
ADVERTENTIE
Procedure
10 min.
1. Stap
Schil de bananen en snijd ze in stukjes, snijd ook de appel in stukjes, maar persoonlijk laat ik liever de schil op de appel zitten voor de vitamines.
2. Stap
Doe alle ingrediënten in een blender, voeg melk, honing en kaneel toe. Blend en serveer.