Uitstekende appelrol. Ik bak het wanneer ik veel appels thuis heb en tegelijkertijd weinig tijd. Het is een snel en eenvoudig dessert dat altijd een aangename verrassing is.
Bereid zachte wafels gemaakt van bananen en haver. Ze zijn delicaat, gemakkelijk te verteren en kunnen bijvoorbeeld geserveerd worden met verse bosbessen en bosbessensiroop.
Vis is een bron van hoogwaardige eiwitten, waardevolle mineralen, essentiële sporenelementen en vitamines. Ze hebben een gunstig effect op het cardiovasculaire systeem en het wordt aanbevolen om ze minstens twee keer per week te consumeren. Laat je inspireren door deze snelle lunch van ons.